خلیج فارس: جدیدترین عکس از «رضا رویگری»، در مراسم بیستمین جشن مدیران تولید سینمای ایران در فضای مجازی منتشر و مورد توجه قرار گرفت.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از جماران؛چندی پیش رضا رویگری به دلیل سکته در بیمارستان بستری بود.
خلیج فارس:انجمن صنفی بازیگران سینمای ایران در صفحه مجازی خود اعلام کرد که رضا رویگری بازیگر سینما و تلویزیون مجدد دچار سکته و در بیمارستان بستری شده است.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از مهر، در متن این پست آمده است: «به اطلاع عزیزانی که در مدت اخیر پیگیر شرایط هنرمند محبوب و همکار عزیزمان آقای رضا رویگری بودند میرساند که انجمن بازیگران سینما همواره و به ویژه در ماههای گذشته مراقب شرایط و جویای احوال ایشان بوده و اخیراً هم در سکته مجدد ایشان، بر تمام مراحل بستری در بیمارستان نظارت داشته و همراهی کرده است.
پس از ترخیص ایشان از بیمارستان نیز، چون امکان ادامه مداوا و پرستاری در منزل شخصی وجود نداشت، ایشان را روز سهشنبه ششم شهریور ماه در یک مرکز درمانی خصوصی و تحت نظارت پزشکان و کادر درمانی مجرب بستری کرده است، تا امور درمانی ایشان از جمله مراحل فیزیوتراپی و گفتار درمانی تا بهبود کامل در همین مرکز انجام شود.
انجمن بازیگران سینما از همه عزیزانی که در طول مدت بیماری ایشان را یاری کرده و همه شما مردم عزیز که نگران وضعیت ایشان بودید، کادر ارجمند درمانی ایشان و همچنین از صندوق اعتباری هنر، خانه سینما، آقای حسن مصطفوی و آقای رضا کریمی که در مراحل بستری شدن ایشان، ما را یاری کردند سپاسگزاری میکند.
به امید بهبودی رضا رویگری عزیز و شفای همه بیماران.»
خلیج فارس:این سکته یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به تشخیص و درمان فوری دارد.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از عصر ایران؛سکته چشمی یک وضعیت اورژانسی است که نیاز به تشخیص و درمان فوری دارد. آگاهی از علل، علائم و روشهای پیشگیری میتواند به کاهش خطر ابتلا به این مشکل جدی کمک کند.
سکته چشمی یکی از بیماریهای جدی است که میتواند بر روی بینایی شما تاثیر زیادی بگذارد. آشنایی نداشتن با علائم این بیماری و اقدام نکردن برای درمان آن میتواند موجب نابینایی نیز شود.
آقایان بیشتر دچار این سکته میشوند!
سکته چشم چیست؟
سکته چشمی، که با نام «انسداد شریان شبکیه» یا «انسداد ورید شبکیه» نیز شناخته میشود، وضعیتی است که در آن جریان خون به شبکیه چشم متوقف یا کاهش مییابد. شبکیه بخشی از چشم شما است که با مغز شما ارتباط برقرار میکند تا نور را به تصویر تبدیل کند. این وضعیت میتواند باعث از دست دادن ناگهانی و شدید دید شود و نیاز به درمان فوری دارد.
انواع سکته چشم
انسداد شریان شبکیه یا سکته چشم بر اساس محلی که انسداد رخ داده است ممکن است نامهای مختلفی داشته باشد. انواع انسداد شریان شبکیه عبارتند از:
انسداد شریان مرکزی شبکیه (CRAO): این نام برای انسدادی است که در شریان اصلی چشم رخ میدهد. شریان اصلی چشم شبیه به یک تنه درخت است. اثرات این نوع انسداد در کل چشم قابل مشاهده است.
انسداد شریان شبکیه شاخهای (BRAO): زمانی که جریان خون در شریانهای کوچکتر چشم مسدود شود به آن انسداد شریان شبکیه شاخهای یا BRAO میگویند. اثرات این انسداد را در بخش کوچکتری از چشم میتوان مشاهده کرد.
علائم سکته چشمی
علائم سکته چشم معمولا شامل درد نمیشود. اولین و اصلیترین علامت این مشکل معمولا از دست دادن ناگهانی بینایی یا تغییر در بینایی در یک چشم است که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
فلاش زدن چشم
تاری دید
دیدن نقطههای تاریکی
علل سکته در چشم
سکته چشمی میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از علل این مشکل عبارتند از:
آمبولی
ترومبوز
آمبولی
سکته چشم در اثر قطع جریان خون در شبکیه چشم ایجاد میشود. این انسداد میتواند ناشی از چیزی جامد مانند پلاک یا عفونت باشد که از قسمت دیگری از بدن شما مانند داخل قلب یا شریان دیگر جدا میشود. به این نوع انسداد، آمبولی میگویند.
ترومبوز : مسدود شدن جریان خون به شبکیه چشم ممکن است به دلیل غلیظ شدن و یا لخته شدن خون باشد. این نوع انسداد ترومبوز نامیده میشود.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر سکته چشمی قرار دارند؟
عوامل بسیاری در مواجه شدن با سکته چشمی تاثیر دارد اما برخی افراد ممکن است بیشتر در خطر سکته چشمی باشند. برخی از افرادی که در معرض خطر سکته چشمی قرار دارند عبارتند از:
افرادی که فشار خون بالا دارند
افرادی که کلسترول بالا دارند
بیماران عروق کرونر
افراد بالای ۶۰ سال
آقایان
سکته چشمی چگونه تشخیص داده میشود؟
همانطور که گفته شد یکی از علائم مهم این مشکل از دست دادن ناگهانی کامل یا جزئی بینایی در یک چشم است. به طور کلی در صورتی که با این علامت مواجه شدید باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه فیزیکی و بررسی چشم شما میتواند تشخیص دهد که مشکل شما سکته چشمی است یا خیر. پزشک شما ممکن است:
سابقه پزشکی شما را بررسی کند و راجع به علائم شما بپرسد
معاینه کامل چشم را انجام دهد
انجام آزمایشات آنژیوگرافی فلورسین
انجام تستهای عکاسی فوندوس رنگی
انجام توموگرافی انسجام نوری
در صورتی که پزشک شما فکر کند دچار اختلالی به نام آرتریت گیجگاهی نیز هستید ممکن است آزمایشهایی انجام دهد از جمله:
سونوگرافی
اکوکاردیوگرام
آزمایش خون
آیا سکته چشمی قابل درمان است؟
درمان سکته چشمی باید فوری انجام شود تا آسیبهای ناشی از قطع جریان خون به شبکیه به حداقل برسد. انتخاب بهترین روش درمان این مشکل بستگی به میزان و شدت آسیب دارد. درمانهای سکته چشمی عبارتند از:
استفاده از داروهایی برای کاهش فشار در چشم یا حل کردن لخته خون
لیزر درمانی
ماساژ چشمی برای کاهش فشار داخل چشم و کمک به باز شدن شریانها
اکسیژن درمانی هایپرباریک برای افزایش رساندن اکسیژن به شبکیه
پاراسنتز، که شامل استفاده از سوزن برای برداشتن مایع از چشم برای کاهش فشار است
پیشگیری از سکته چشمی
در صورتی که هنوز با مشکل سکته چشمی مواجه نشدید بهتر است با انجام برخی راهکارها از بروز آن پیشگیری کنید. شما با انجام کارهای زیر میتوانید خطر سکته چشمی را کاهش دهید:
داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش کافی
اگر دیابت دارید، سطح قند خون خود را ثابت نگه دارید
کنترل فشار خون، کلسترول خون و سطح فشار چشم
ترک سیگار
آیا سکته چشمی خطرناک است؟
در صورتی که بعد از مشاهده علائم سکته چشمی به سرعت به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان قرار بگیرید به احتمال زیاد با عوارضی مواجه نمیشوید، اما افراد کمی ممکن است با عوارضهایی مواجه شوند؛ همچنین در صورتی که شما بعد از مشاهده علائم اولیه به سرعت به پزشک مراجعه نکنید این عوارض برای شما رخ خواهد داد. برخی از عوارضها و خطرهای سکته چشمی شامل موارد زیر میشود:
التهاب ماکولا: ماکولا قسمت میانی شبکیه است که به وضوح بینایی کمک میکند. التهاب ماکولا ممکن است دید شما را تار کند یا منجر به از دست دادن بینایی شود.
نئوواسکولاریزاسیون: این اتفاق معمولا به عنوان یک پاسخ جبرانی بدن به کمبود اکسیژن در بافتها یا آسیبهای مختلف رخ میدهد و میتواند منجر به مشکلات جدی در بینایی شود.
گلوکوم نئوواسکولار: این مشکل افزایش درد ناشی از فشار در چشم به دلیل تشکیل عروق خونی جدید است.
نابینایی: یکی از عوارضهایی که ممکن است در اثر سکته چشمی رخ دهد از دست دادن کامل و دائمی بینایی است.
خلیج فارس: کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوهها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد.
به گزارش خلیج فارس؛ این خوراکی دارای ارزش غذایی بالایی است و حاوی ویتامینها و مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون و لاغری نیز مفید میباشد.
مواد مغذی در کدو
کدو سبز از نظر تغذیهای به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A. (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته میشود.
اگر زیاد با موبایل کار میکنید و سرتان توی گوشی است، حتما کدو سبز بخورید.
مکملهای دارچین میتوانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و پیش دیابت کمک کنند
خوردن کدو سبز بخاطر بتاکارتن آن از آسیب به چشم جلوگیری میکند
کدو سبز همچنین یکی از بهترین منابع غذایی منگنز نیز میباشد.
این گیاه مقدار قابل توجهی از ویتامین B۱ و B۶ مورد نیاز بدن را نیز تأمین میکند.
از دیگر مواد مغذی موجود در کدو سبز میتوان به پروتئین، روی، کلسیم، آهن، نیاسین، تریپتوفان، ویتامین K. و… اشاره کرد.
فواید کدو سبز در جلوگیری از بیماریها
کدو سبز یکی از بهترین غذاهایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و… که در نتیجهی کمبود ویتامین C. به وجود میآید کمک میکند.
از خطر ابتلا به ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) محافظت میکند.
حاوی عناصر ضد سرطانی
به پیشگیری از آترواسکلروزیس (گرفتگی عروق) و بیماریهای قلبی در دیابتیها کمک میکند و همچنین خطر حملهی قلبی و سکتهی مغزی را به وسیلهی کاهش فشار خون بالا، کاهش میدهد.
کدو سبز از اکسیداسیون کلسترول که یکی از دلایل اصلی تجمع کلسترول در دیوارهی رگهای خونی میباشد جلوگیری میکند.
منبع: میزان
خلیج فارس: تحقیقات دانشمندان نشان داده است افراد با گروه خونی “آ” نسبت به دیگر گروه های خونی با خطر بیشتر سکته پیش از ۶۰ سالگی رو به رو هستند.
به گزارش خلیج فارس؛ گروه های خونی توصیف کننده ترکیب مواد شیمیایی روی سطح گلبولهای قرمز خون است. گروه های خونی مانند آ و ب ، آ-ب و او از جمله گروه های گروههای خونی شناخته شده هستند.
حتی در درون این گروه های خونی تفاوتهای ظریفی به علت جهش در ژنهای مربوط به آنها وجود دارد.
در یک مطالعه منتشر شده در سال ۲۰۲۲ ، محققان حوزه ژنومیک یک رابطه روشن بین ژن مربوط به گروه خونی فرعی آ-۱ (A۱) و سکته زودهنگام کشف کردند.
محققان دادههای مربوط به ۴۸ مطالعه در بر دارنده حدود ۱۷ هزار فرد ۱۸ تا ۵۹ ساله را مورد بررسی قرار دادند.
یک جستجو در سطح ژنوم مشخص کرد که دو مکان تا حد زیادی با خطر زودهنگام سکته مرتبط هستند. یکی از این مکان ها با نقطه تمرکز ژنهای مرتبط با نوع گروه خونی هم پوشانی دارد.
همچنین یک بررسی دیگر در مورد انواع خاص ژن گروه خونی مشخص کرد افرادی که ژنوم آنها برای نوعی از گروه خونی آ کدگذاری شده است، ۱۶ درصد شانس بیشتر ابتلا به سکته پیش از ۶۰ سالگی را دارند. در مورد افراد با گروه او-۱ (O۱) این میزان خطر ۱۲ درصد کمتر است. محققان در عین حال بیان کردند این خطر اضافی سکته برای افراد با گروه خونی آ اندک است و نیازی به مراقبتهای اضافی یا غربالگری این گروه وجود ندارد.
منبع: ایرنا
خلیج فارس: مدیر اورژانس بیمارستان سینا شنبه شب در صفحه اینستاگرام خود با درج عکسی از کیانوش عیاری، در تشریح آخرین وضعیت وی نوشت: به دنبال افت مختصر سطح هوشیاری، آقای کیانوش عیاری به بیمارستان منتقل شد.
به گزارش خلیج فارس؛ حسین کرمانپور افزود: همکاران ما در اورژانس اقدامات حیاتی اولیه را انجام داده اند و خوشبختانه سطح هوشیاری در حال برگشت به حالت طبیعی است، لاکن برای بررسی دقیق علل این اتفاق، چند روزی مهمان ارجمند همکاران عزیز ما خواهند بود.
محمد خزاعی رئیس سازمان سینمایی شنبه شب در مراسم اختتامیه جشنواره سینماحقیقت اعلام کرد که کیانوش عیاری دچار سکته شده و به بیمارستان انتقال یافته است.
کیانوش عیاری اکنون فیلم سینمایی طنز و پرفروش «ویلای ساحلی» با بازی رضا عطاران و پژمان جمشیدی را به روی پرده سینماهای کشور دارد.
منبع: خبرگزاری ایرنا
خلیج فارس:تیم گواردیولا با یک توقف دیگر از جمع بالانشینان فاصله گرفت و به روند رو به افول یکماه اخیر ادامه داد.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از تابناک؛در ادامه بازیهای هفدهمین هفته از لیگ برتر فوتبال انگلیس، امروز (شنبه) از ساعت 18:30 به وقت تهران، چهار مسابقه همزمان برگزار شد که در پایان آنها چلسی به پیروزی دست پیدا کرد اما منچسترسیتی در آخرین دقیقه بازی برد را با تساوی عوض کرد.
در ورزشگاه استمفوردبریج لندن، تیم فوتبال چلسی پس از دو شکست متوالی در لیگ برتر، ششمین برد فصل خود را کسب کرد و میهمان خود تیم شفیلدیونایتد را با نتیجه 2 بر صفر از پیش رو برداشت. در این بازی کول پالمر در دقیقه 54 و نیکولاس جکسون در دقیقه 61 برای آبیهای لندن گلزنی کردند. شاگردان مائوریسیو پوچتینو با این نتیجه 22 امتیازی شدند و با ایستادن در رده دهم به نیمه بالای جدول برگشتند.
در بازی همزمان اما منچسترسیتی هم که در خانه برابر کریستال پالاس به میدان رفته بود، به تساوی 2-2 رضایت داد. سیتی در حالی متوقف شد که با گلهای جک گریلیش در قیقه 24 و ریکو لویس در دقیقه 54، از حریف خود پیش افتاده بود. کریستال پالاس در دقیقه 76 توسط ژان فیلیپه ماتتا اولین گل خود را به ثمر رساند و در دقیقه 5+90 هم با گلی که میشل اولیسه از روی نقطه پنالتی زد، از شکست گریخت. این پنالتی حاصل خطای فیل فودن روی ژان فیلیپ ماتتا بود.
در بازی سوم نیوکاسل با نتیجه قاطع 3 بر صفر میهمانش فولام را از پیش رو برداشت. در این بازی که فولام از دقیقه 22 آن را اخراج رائول خیمنز 10 نفره بود، لوئیس مایلی در دقیقه 57، میگل آلمیرون در دقیقه 64 و دنیل برن در دقیقه 82 برای نیوکاسل گلزنی کردند تا این تیم با 29 امتیاز به رده ششم جدول صعود کند.
بازی تیمهای بورنموث و لوتون هم که به دلیل از حال رفتن کاپیتان تیم لوتون، تامی لاکر در دقیقه 58، متوقف شد، نیمه تمام ماند.
در جدول ردهبندی لیگ جزیره، لیورپول با 37 امتیاز، آرسنال با 36 امتیاز و استونویلا با 35 امتیاز (هر سه از 16 بازی) به ترتیب اول تا سوم هستند.
تیم گواردیولا با یک توقف دیگر از جمع بالانشینان فاصله گرفت و به روند رو به افول یکماه اخیر ادامه داد.
خلیج فارس:سکته مغزی عارضهای شایع است که افراد مختلف می توانند آن را تجربه کنند و درمان به موقع نیز میتواند در کاهش پیامدهای آن بسیار موثر باشد.
سکته مغزی زمانی رخ میدهد که جریان خون در بخشی از مغز به دلیل لخته شدن خون یا پارگی رگ خونی مختل شود و مانند حمله قلبی، کمبود خون غنی از اکسیژن میتواند منجر به مرگ بافت در مغز شود.
به گفته متخصصان و به نقل از «وب ام دی»، علایم و نشانه های سکته مغزی در مردان و زنان عبارتند از:
– ضعف یا بی حسی ناگهانی در یک طرف صورت یا در یک دست یا پا.
– از دست دادن بینایی، قدرت، هماهنگی، احساس یا گفتار یا مشکل در درک گفتار. این علایم ممکن است با گذشت زمان تشدید شوند.
– تاری دید ناگهانی به ویژه در یک چشم.
– از دست دادن ناگهانی تعادل گاهی همراه با استفراغ، حالت تهوع، تب، سکسکه یا مشکل در بلع.
– سردرد ناگهانی و شدید بدون علت دیگری و به دنبال آن غش کردن.
– سرگیجه یا زمین خوردن ناگهانی بدون علت مشخص.
در مورد سکته مغزی کلید واژه انگلیسی «FAST» را به خاطر بسپارید
کارشناسان از کلمه مخفف FAST استفاده می کنند تا به مردم یادآوری کنند که چگونه علایم سکته مغزی را تشخیص دهند و چه کاری انجام دهند. FAST مخفف:
– صورت (Face): به فرد بگویید لبخند بزند. تماشا کنید تا ببینید آیا صورتش افتاده است یا خیر.
– اسلحه (Arms): از شخص بخواهید هر دو دست خود را بالا بیاورد. ببینید آیا یکی از دستها ضعیف است یا خیر.
– گفتار (Speech): از فرد بخواهید یک عبارت ساده را بیان کند. به کلمات نامفهوم یا با صدای عجیب که بیان میشوند، دقت کنید.
– زمان (Time): هر دقیقه برای افرادی که سکته مغزی را تجربه کردهاند، مهم است. فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
چه زمانی باید با اورژانس تماس گرفت؟
اگر شما یا کسی که همراه شماست علایم سکته مغزی را نشان داد، منتظر نمانید. درمان سریع برای زنده ماندن و بهبودی بسیار مهم است.
به گفته متخصصان، اگر علایم به سرعت از بین بروند، ممکن است یک حمله ایسکمیک گذرا (TIA) داشته باشید، یک انسداد مختصر جریان خون در مغز شما که اغلب قبل از سکته اتفاق می افتد. این علامت هشدار را نادیده نگیرید.
همچنین شما باید فورا به بیمارستان بروید. برخی از درمان ها باید ظرف چند ساعت پس از علایم شروع شوند. درمان زودهنگام اغلب می تواند به جلوگیری از مرگ یا ناتوانی کمک کند.
چگونه از سکته مغزی جلوگیری کنیم؟
پزشکان میگویند با «انتخاب سبک زندگی سالم و کنترل عوامل خطر» میتوان از بروز سکته مغزی پیشگیری کرد.
به گزارش ایسنا، سایت اطلاع رسانی «مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده» (CDC) با این مقدمه به چند توصیه مهم و کاربردی برای پیشگیری از بروز سکته مغزی پرداخته است:
* سبک زندگی سالم
از طریق تغییر سبک زندگی می توان از بروز بسیاری از موارد سکته مغزی پیشگیری کرد. با بیتحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پرتنش و پر استرس روزمره، خطر سکته مغزی نیز افزایش مییابد.
* مصرف غذاها و نوشیدنی های سالم
انتخاب گزینه های غذایی و میان وعده های سالم می تواند به شما در پیشگیری از سکته مغزی کمک کند. میوه و سبزیجات تازه به مقدار زیاد مصرف کنید.
محدود کردن نمک (سدیم) در رژیم غذایی می تواند فشار خون شما را نیز کاهش دهد. کلسترول بالا و فشار خون بالا دو عارضه شایعی هستند که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند.
* حفظ وزن سالم
اضافه وزن یا چاقی خطر سکته مغزی را افزایش می دهد. برای تعیین اینکه آیا وزن شما در محدوده سالم است یا خیر، پزشکان اغلب شاخص توده بدنی (BMI) شما را محاسبه می کنند. پزشکان همچنین گاهی اوقات از روش اندازه گیری دور کمر و باسن برای محاسبه چربی اضافی بدن استفاده می کنند.
* فعالیت بدنی منظم
فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و سطح کلسترول و فشارخون خود را کاهش دهید. متخصصان برای افراد بزرگسال، دو ساعت و ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع را در هر هفته توصیه می کنند. کودکان و نوجوانان نیز باید روزانه یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند.
* عدم استعمال دخانیات
استعمال سیگار احتمال سکته مغزی را تا حد زیادی افزایش می دهد و اگر سیگاری هستید، بدانید که ترک سیگار خطر سکته مغزی را کاهش می دهد.
* پرهیز از الکل
از نوشیدن الکل خودداری کنید چرا که یکی از مضرات آن، افزایش فشارخون است.
«جیمز مسکیا»، متخصص مغز و اعصاب در مایو کلینیک در فلوریدا در این باره میگوید: ما اغلب میگوییم «زمان، مغز است»، به این معنی که هر چه زودتر بتوانیم جریان خون را به مغز بازگردانیم، نتایج بهتری برای بیمار خواهد داشت.
به گفته انجمن سکته مغزی آمریکا، در ایالات متحده، سکته مغزی عامل شماره پنج مرگ و میر و علت اصلی ناتوانی است.
از جمله عوامل خطرساز سکته مغزی در درجه اول سن بیمار است؛ با بالا رفتن سن به علت پیری رگهای مغز، خطر سکته مغزی بسیار بیشتر از دوره جوانی میشود. عوامل موثر در افزایش ریسک سکته مغزی با بالا رفتن سن شامل فشار و چربی خون بالا، بیماریهای قلبی، بیماریهای ارثی، سیگار، چاقی و… هستند. ۹۰ درصد سکتههای مغزی به دلیل داشتن سبک زندگی نادرست رخ میدهد. با بیتحرکی، تغذیه ناسالم و زندگی پر تنش و پر استرس روزمره خطر سکته مغزی افزایش مییابد.
منبع:برترین ها
خلیج فارس: همه ما افراد مسن و سالخورده را دیدهایم که در دیدن و یا شنیدن دچار مشکلاتی شدهاند و به طور مشابه ما هم ممکن است حس بویایی خود را از دست بدهیم. خبر بد این است که تحقیقات نشان میدهد کم شدن حس بویایی یعنی نزدیک شدن به زمان مرگ.
انتخاب سبک و نوع زندگی همراه با عوامل زیست محیطی میتواند مسبب مرگ زودهنگام شود. بهترین کار این است که تمام تلاشتان را بکنید و چندان نگران احتمالات حقیقی اما نه چندان نزدیک نباشید و به خودتان بابت این مسئله آسیب وارد نکنید. اگر نسبت به داشتن یک زندگی طولانی تر و سالم تر خیلی جدی هستید، بهتر است ببینید که آیا هیچ یک از نشانه های زیر درباره شما و وضعیت فعلی تان صدق میکند یا نه.
۱. ناخنهای پیچدار
ناخن های دست ما میتوانند چیزهای زیادی را درباره وضعیت سلامت به ما نشان دهند. اگر ناخن هایتان لکه دار بوده، لبه های آن حالت غیرعادی داشته و یا رنگ و رو رفته باشد احتمالا دچار مشکلات حادی شده اید. اگر هر نوع مورد عجیبی درباره ناخن هایتان دیدید حتما به پزشک مراجعه کنید.
۲. اندام شما
اگر میخواهید که تا سنین ۶۰ و ۷۰ سالگی یا بیشتر از آن به خوبی و سالم زندگی کنید، باید وضعیت جسمی خود را جدی بگیرید. این به معنای آن است که باید شاخص حجم بدن تان در طیف مناسبی باشد – یعنی اضافه وزن نداشته باشید. همه میدانیم که چاقی میتواند به طرق مختلف به بدن تان آسیب وارد کند.
۳. ضعیف شدن حس بویایی
حس بویایی ما به دلایل مختلف اهمیت فراوانی دارد و وقتی سن مان بالا میرود، به مرور این حس کمرنگ میشود. در واقع همه ما افراد مسن و سالخورده را دیده ایم که در دیدن و یا شنیدن دچار مشکلاتی شده اند و به طور مشابه ما هم ممکن است حس بویایی خود را از دست بدهیم. خبر بد این است که تحقیقات نشان میدهد کم شدن حس بویایی یعنی نزدیک شدن به زمان مرگ.
۴. بوی بد دهان
به مانند ناخن های زشت، بوی بد دهان هم میتواند نشانه این باشد که مشکلاتی در ارتباط با سلامتی دارید. البته شاید فقط بوی ناشی از خوردن سیر یا پیاز باشد، اما بوی مزمن بد دهان به نوعی میتواند گویای سرطان و یا سایر عفونت هایی باشد که میتواند به مرگ بینجامد.
خلیج فارس: بوی دهانتان، فرم ناخن و اندام شما می گویند که شما زود می میرید یا نه، با شناخت و مشاهده این علائم که نشانه های مرگ نام دارند سریعا به پزشک مراجعه کنید.
به گزارش خلیج فارس؛ سکته های قلبی و مغزی یا سرطان، بیماری هایی که اکثر ما فکر می کنیم علت مرگ هستند اما از نشانه های مرگ چه می دانیم؟ شاید فکر کردن درباره این مسئله چندان خوشایند نباشد اما همه ما دیر یا زود خواهیم مُرد. همه ما با تاریخ انقضا به دنیا می آییم و کاری هم نمی توانیم برای این موضوع بکنیم.
انتخاب سبک و نوع زندگی همراه با عوامل زیست محیطی می تواند مسبب مرگ زودهنگام شود. بهترین کار این است که تمام تلاشتان را بکنید و چندان نگران احتمالات حقیقی اما نه چندان نزدیک نباشید و به خودتان بابت این مسئله آسیب وارد نکنید. اگر نسبت به داشتن یک زندگی طولانی تر و سالم تر خیلی جدی هستید، بهتر است ببینید که آیا هیچ یک از نشانه های زیر درباره شما و وضعیت فعلی تان صدق می کند یا نه.
۱.ناخن های پیچ دار
ناخن های دست ما می توانند چیزهای زیادی را درباره وضعیت سلامت به ما نشان دهند. اگر ناخن هایتان لکه دار بوده، لبه های آن حالت غیرعادی داشته و یا رنگ و رو رفته باشد احتمالا دچار مشکلات حادی شده اید. اگر هر نوع مورد عجیبی درباره ناخن هایتان دیدید حتما به پزشک مراجعه کنید.
۲.اندام شما
اگر می خواهید که تا سنین 60 و 70 سالگی یا بیشتر از آن به خوبی و سالم زندگی کنید، باید وضعیت جسمی خود را جدی بگیرید. این به معنای آن است که باید شاخص حجم بدن تان در طیف مناسبی باشد – یعنی اضافه وزن نداشته باشید. همه می دانیم که چاقی می تواند به طرق مختلف به بدن تان آسیب وارد کند.
۳.ضعیف شدن حس بویایی
حس بویایی ما به دلایل مختلف اهمیت فراوانی دارد و وقتی سن مان بالا می رود، به مرور این حس کمرنگ می شود. در واقع همه ما افراد مسن و سالخورده را دیده ایم که در دیدن و یا شنیدن دچار مشکلاتی شده اند و به طور مشابه ما هم ممکن است حس بویایی خود را از دست بدهیم. خبر بد این است که تحقیقات نشان می دهد کم شدن حس بویایی یعنی نزدیک شدن به زمان مرگ.
۴.بوی بد دهان
به مانند ناخن های زشت، بوی بد دهان هم می تواند نشانه این باشد که مشکلاتی در ارتباط با سلامتی دارید. البته شاید فقط بوی ناشی از خوردن سیر یا پیاز باشد، اما بوی مزمن بد دهان به نوعی می تواند گویای سرطان و یا سایر عفونت هایی باشد که می تواند به مرگ بیانجامد.
منبع: صدآنلاین