جلوگیری نفخ معده

خلیج فارس:یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

به گزارش«خلیج فارس» به نقل از بهداشت نیوز؛ یکی از روش‌های رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.

سرکه سیب، باعث تولید اسید معده و آنزیم‌های گوارشی می‌شود و هضم غذا را آسان‌تر می‌کند. برای درمان سریع نفخ شکم، یک قاشق سرکه سیب را به لیوان آب اضافه کنید و قبل از غذا، بنوشید تا از نفخ معده جلوگیری شود. البته بعد از این کار، دهانتان را با آب بشویید؛ زیرا سرکه ممکن است به مینای دندان آسیب برساند و آن را پوسیده کند.