خلیج فارس:جمعی از اقشار مختلف زنان، روز گذشته با حضور در حسینیه امام خمینی با رهبر انقلاب دیدار کردند.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از برترین‌ها؛اجرای متفاوت دختر دهه هشتادی مقابل رهبر انقلاب در این مراسم مورد توجه قرار گرفت.
خلیج فارس: بسیاری افراد معتقدند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند. اینجا این مساله را به‌صورت علمی بررسی کرده و نتایج تحقیقات دانشمندان را ارائه خواهیم کرد.
خواب، یکی از حیاتی‌ترین نیازهای بدن انسان‌هاست که می‌تواند تاثیرات مهمی در زندگی روزمره او داشته باشد. با این وجود تحقیقات نشان داده که بسیاری افراد در دنیا به اندازه کافی نمی‌خوابند. برای مثال، گزارشی که توسط Gallup منتشر شده حاکی از آن است که ۵۷ درصد آمریکایی‌ها به کم‌خوابی خود اذعان داشته‌اند. در این بین ۲۵ درصد اعلام کرده‌اند که هرشب حداقل شش ساعت خواب را تجربه می‌کنند؛ درحالیکه ۲۰ درصد مدعی شده‌اند کمتر از پنج ساعت در هر شب می‌خوابند. علاوه بر این مسائل، تفاوت میزان خواب مورد نیاز زنان و مردان نیز مساله حائز اهمیت دیگری در این حوزه است که تحقیقات گسترده‌ای روی آنها انجام شده.
آیا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟
بسیاری محققین حوزه سلامت که در خصوص کمیت و کیفیت خواب صاحب‌نظر هستند معتقدند مردان بیشتر از زنان به خواب نیاز دارند. البته میزان خواب مورد نیاز برای هر فرد بسته به سابقه سلامتی، سبک زندگی، جنسیت و بسیاری مسائل دیگر متفاوت است؛ اما به‌طور متوسط بانوان به حدودا ۱۱ دقیقه خواب شبانه بیشتر در مقایسه با آقایان نیاز دارند.
در این خصوص البته بسیاری پزشکان معتقدند علاوه بر کمیت، کیفیت خواب نیز مساله مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد. با این وجود بانوان نیاز دارند که هرشب بین ۷ تا ۸ ساعت خواب عمیق را تجربه کنند. البته شاید تفکیک کمیت و کیفیت خواب از یکدیگر کار چندان ساده‌ای نباشد؛ اما بسیاری بانوان به دلایل مختلف اعم از روان‌شناختی یا طبیعی با مشکلاتی در تجربه خواب عمیق روبرو هستند.
چرا بانوان باید بیشتر از آقایان بخوابند؟
دلایل خاصی برای اینکه چرا خانم‌ها به خواب بیشتری نسبت به آقایان نیاز دارند وجود دارد. تعدادی از این دلایل را در ادامه معرفی خواهیم کرد.
هورمون‌ها نقش پررنگی در اکثر بخش‌های زندگی بانوان اعم از جمله کیفیت خواب آنها دارند. به‌طور کلی بانوان در دوره‌های مختلف زندگی خود از چرخه قاعدگی گرفته تا بارداری یا حتی یائسگی نوسانان هورمونی عجیبی را تجربه می‌کنند که بعضا روی چرخه خواب آنها تاثیر بسزایی می‌گذارد. همین مساله دلیل عمده افزایش نیاز آنها به خواب در طول شبانه‌روز است.
اختلالات مربوط به خواب
مشکلات هورمونی مورد اشاره در بالا علاوه بر تاثیراتی که در نیاز مستقیم بانوان به خواب دارد می‌تواند به‌طور غیرمستقیم هم خواب آنها را تحت تاثیر قرار دهد. به‌طور خاص، این نوسانات هورمونی از جمله دلایل اصلی مشکلاتی مانند بی‌خوابی یا آپنه خواب به شمار می‌روند که تاثیر زیادی در کیفیت خواب بسیاری از آنها می‌گذارد.
زنان واقعا بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟
بنا به ادعای منابع رسمی در ایالات متحده آمریکا، به‌طور کلی زنان بسیار بیشتر از مردان در معرض خطرات و اختلالات مرتبط با خواب قرار دارند. برای مثال، نرخ بی‌خوابی در بانوان بسیار بیشتر از آقایان ارزیابی شده و آپنه (وقفه تنفسی حین خواب) نیز به‌طور خاص بانوان پس از یائسگی را تهدید می‌کند. نتایج یک مطالعه نشان داده که بین ۴۷ تا ۶۷ درصد از بانوان پس از یائسگی دچار مشکل قطع نفس در خواب می‌شوند.
مسئولیت‌های خانوادگی
در بسیاری خانواده‌ها، زنان مسئولیت‌های بیشتری در مقایسه با مردان بر عهده می‌گیرند و به همین جهت فشار بیشتری احساس می‌کنند. این مساله بعضا باعث کم‌خوبی در بانوان شده و عواقب دیگری برای‌شان در پی دارد.
برای مثال در بیشتر خانواده‌ها بانوان علاوه بر شغل تمام‌وقت خود مسئولیت امور درون منزل اعم از نظافت، پخت و پز و نگهداری و تربیت فرزندان را نیز بر عهده دارند و همین مساله باعث می‌شود نیاز آنها به خواب افزایش پیدا کند تا انرژی مصرف‌شده‌شان جبران شود. به‌طور خاص مادرانی که فرزند نوزاد دارند بیش از سایرین در معرض خطر بی‌خوابی و کم‌خوابی ناشی از بیدار شدن در نیمه شب قرار دارند و لازم است که با خواب بیشتر، این خستگی را جبران کنند.
دردها و اختلالات مزمن
پیش‌تر تحقیقات مختلفی در حوزه دردهای مزمن آقایان و خانم‌ها انجام شده و اکثر آنها نشان‌دهنده تاثیرپذیری بیشتر بانوان از دردهای مزمن بوده است. رابطه دردهای مزمن و اختلالات خوب ارتباطی دوطرفه است؛ یعنی نه تنها دردهای مزمن باعث کاهش کیفیت خواب افراد می‌شود؛ بلکه کم‌خوابی نیز یکی از دلایل اصلی دردهای مزمن در بانوان است.
طبق تحقیقات انجام‌شده توسط وزارت بهداشت آمریکا بین ۶۷ تا ۸۸ درصد افرادی که از دردهای مزمن رنج می‌برده‌اند، بی‌خوابی و اختلالات مربوط به خواب را از جمله مشکلات خود برشمرده‌اند و حداقل ۵۰ درصد از افرادی که به بی‌خوابی مبتلا بوده‌اند نیز از داشتن دردهای مزمن خبر داده‌اند.
به این ترتیب بانوان می‌توانند با اولویت بخشیدن به خواب مناسب از خطر ابتلا به دردهای مزمن بکاهند. علاوه بر این، بانوانی که به دردهای مزمن مبتلا هستند نیز با افزایش کمیت و کیفیت خواب خود قادر خواهند بود تا حد زیادی با اثرات این دردها مقابله کنند.
چگونه باید به میزان خواب کافی رسید؟
اکنون که متوجه دلایل نیاز بیشتر زنان به خواب در مقایسه با مردان شدیم بد نیست نگاهی مختصر هم به روش‌های ارتقای کیفیت خواب بیندازیم. در این خصوص، محققین و صاحب‌نظران مهم‌ترین کار برای ارتقای کیفیت خواب را بهبود «سلامت خواب» عنوان می‌کنند. منظور از سلامت خواب مجموعه‌ای از عوامل محیطی و رفتاری است که می‌تواند کیفیت و کمیت خواب فرد را افزایش دهند.
اگر سعی کنید هر روز در ساعات مشخصی به خواب رفته یا از خواب بیدار شوید، بدن شما راحت‌تر قادر به تنظیم چرخه خواب خواهد بود و شما می‌توانید کمیت و کیفیت بالاتری از خواب خود انتظار داشته باشید. در این خصوص بسیاری افراد توصیه می‌کنند که چرخه خواب را حتی در روزهای آخر هفته که مشغله کاری سبک‌تر است نیز ادامه داده و از خواب بیش از اندازه بپرهیزید.
برای این که خوب بهتری داشته باشید شب‌ها به هیچ وجه خود را در معرض نورهای شدید مثل صفحه نمایش گوشی موبایل قرار ندهید. تابش نور شدید خصوصا نور آبی تولید طبیعی ملاتونین در بدن را کاهش داده و باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود. بنابراین پرهیز از نور شدید می‌تواند خواب راحت‌تری را برای‌تان به همراه داشته باشد.
رعایت کردن یک روتین پیش از خواب می‌تواند در بدن شما آماده‌سازی بهتری ایجاد کند تا خواب راحت‌تری داشته باشد. مطالعه کردن یک کتاب، گرفتن یک دوش آب گرم یا مدیتیشن از جمله فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند به خواب بهتر شما کمک کنند.
ممکن است یک چرت کوتاه پس از ناهار ایده خوبی برای تامین انرژی از دست رفته به نظر برسد. با این وجود تحقیقات دانشمندان نشان داده که این کار می‌تواند روی چرخه خواب بدن تاثیر منفی گذاشته و خواب شبانه را سخت‌تر کند. به همین جهت توصیه می‌شود در صورت امکان از خواب‌های طولانی‌مدت در طول روز بپرهیزید و در عوض شب‌ها بیشتر بخوابید.
یکی از راه‌هایی که می‌تواند منجر به خواب سریع‌تر و راحت‌تر شما شود، آماده‌سازی محیط منزل و اتاق برای خوابیدن است. برای این کار توصیه می‌شود اتاق را تاریک و ساکت کرده و از هرگونه وسایل نوری و دستگاه‌های الکترونیکی دوری کنید.
دیگر روشی که می‌تواند انرژی اضافی بدن را تخلیه کرده و خواب آسان‌تری برای‌تان رقم بزند، ورزش کردن و انجام تمرینات فیزیکی است. ترجیحا تمرینات خود را به‌طور پیوسته و در زمان‌های معین انجام دهید تا چرخه خواب بدن شما بهتر تنظیم شود. همچنین تمرین در بیرون از منزل و زیر نور طبیعی می‌تواند اثر آن را به‌طور قابل توجهی افزایش دهد.
خلیج فارس:عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بنیانگذار پویش ملی پیشگیری از سرطان پستان با بیان اینکه علل افزایش سرطان پستان به دو دسته «تغییرپذیر» و «تغییرناپذیر» تقسیم می‌شوند، اظهار کرد: سرطان پستان با کم‌تحرکی ارتباط دارد؛ هرچقدر میزان فعالیت بدنی کمتر باشد احتمال ابتلا به سرطان پستان افزایش می‌یابد. همچنین استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی‌های الکلی بر سرطان پستان اثرگذار هستند.
به گزارش ایسنا، دکتر علی مطلق، با بیان اینکه سرطان پستان شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، اظهار کرد: سرطان پستان نه تنها شایع‌ترین سرطان در میان زنان جهان است، بلکه شایع‌ترین سرطان در زنان ایرانی نیز محسوب می‌شود؛ به طوری که یک زن ایرانی در هر ۲۰ دقیقه به سرطان پستان مبتلا می‌شود.
وی با بیان اینکه علل متعددی سبب افزایش سرطان پستان می‌شوند، افزود: علل افزایش سرطان پستان به دو دسته «تغییرپذیر» و «تغییرناپذیر» تقسیم می‌شوند. یائسگی دیررس جزو موارد تغییرناپذیر علل افزایش سرطان است.
رئیس اسبق اداره سرطان وزارت بهداشت ادامه داد: مسائل مهم‌تری که در سرطان پستان نقش جدی دارند، جزو علل تغییرپذیر هستند. سرطان پستان با کم‌تحرکی ارتباط دارد؛ هرچقدر میزان فعالیت بدنی کمتر باشد احتمال ابتلا به سرطان پستان افزایش می‌یابد. همچنین استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی‌های الکلی بر سرطان پستان اثرگذار هستند.
عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه «تغذیه» از دیگر علل قابل‌تغییر ابتلا به سرطان پستان است، خاطرنشان کرد: پدیده چاقی و اضافه‌وزن جزو موارد قابل‌تغییر علل ابتلا به سرطان هستند. با توجه به علل قابل‌تغییر ابتلا به سرطان پستان، افرادی که اضافه وزن دارند، کسانی که از الگوی غذایی سالم پیروی نمی‌کنند و مصرف‌کنندگان نوشیدنی‌های الکلی و دخانیات، نسبت به دیگران به میزان بیشتری در معرض سرطان پستان قرار دارند.
رئیس اسبق اداره سرطان وزارت بهداشت درباره روش‌های پیشگیری از سرطان پستان خاطرنشان کرد: تغییر عادات غذایی مانند استفاده بیشتر از میوه و سبزیجات، کاهش مصرف غذا‌های فرآوری شده و غذا‌های سرخ‌شده، تنظیم میزان کالری دریافتی در پیشگیری از سرطان پستان نقش دارند.
وضعیت شیوع سرطان پستان
وی با بیان اینکه اگر بخواهیم درباره وضعیت یک بیماری سخن بگوییم باید به «بروز» و «شیوع» آن اشاره کنیم، گفت: هنگامی که از شیوع یک بیماری سخن به میان می‌آید، منظور تمام افرادی هستند که در طول تاریخ به یک بیماری خاص مبتلا می‌شوند. محاسبه شیوع یک بیماری، کار چندان راحتی نیست؛ چرا که نیازمند دسترسی به آمار و ارقام آن بیماری در طول تاریخ است.
عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره بروز سرطان پستان در کشور گفت: منظور از بروز بیماری، تعداد موارد جدید بیماری است. بررسی‌ها بیانگر این است که میزان بروز سرطان پستان طی ۲۰ سال گذشته افزایش یافته و پیش‌بینی‌ها حاکی از این است که این بیماری در ۲۰ سال آینده نیز افزایش می‌یابد.
رئیس اسبق اداره سرطان وزارت بهداشت با اشاره به افزایش بروز سرطان طی یک یا دو دهه آینده توضیح داد: افزایش سن جمعیت، یکی از دلایل اصلی افزایش بروز سرطان پستان طی یک یا دو دهه آینده است. به عبارت دیگر، افزایش سن، سبب احتمال افزایش بروز سرطان پستان نیز می‌شود.
خلیج فارس: رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به شناسایی ۲۴,۷۶۰ بیمار مبتلا به HIV در ایران گفت: در بین بیمارانی که در ۶ماه اول سال ۱۴۰۳ شناسایی شده‌اند، در ۶۵.۲ درصد از موارد، روابط جنسی به‌عنوان راه احتمالی انتقال بیماری شناسایی شده است.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از تسنیم؛دکتر قباد مرادی؛ رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درباره وضعیت HIV (اچ‌آی‌وی) در کشور اظهار کرد: بر اساس آخرین آمار تخمینی، 44 هزار و 105 نفر در ایران مبتلا به HIV هستند. مجموع موارد ثبت‌شده ابتلا به این ویروس از ابتدای شناسایی بیماری تاکنون 48 هزار و 17 نفر بوده است که از این تعداد، مرگ 23 هزار و 257 نفر ثبت شده است.
شناسایی ۲۴,۷۶۰ بیمار زنده مبتلا به HIV در کشور
وی افزود: طبق نظام جامع مدیریت داده‌های الکترونیک HIV کشور، تا پایان 6ماه اول سال 1403، از بین افراد مبتلا به HIV که شناسایی، ثبت و گزارش شده‌اند، 24 هزار و 760 نفر زنده هستند. از این تعداد، 19 هزار و 869 نفر خدمات مربوط به مراقبت و درمان HIV را دریافت کرده‌اند و 19 هزار و 65 نفر تحت درمان قرار دارند.
تغییر درصد انتقال ویروس HIV در زنان و مردان
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: به‌طور کلی، حدود 81 درصد از کل موارد تشخیص داده‌شده را مردان و 19 درصد را زنان تشکیل می‌دهند. اما الگوی انتقال ویروس و درصد ابتلای زنان و مردان در سال‌های اخیر تغییر کرده است. به‌طوری که در پایان 6ماه اول سال جاری، 32 درصد از موارد ثبت‌شده را زنان و 68 درصد را مردان تشکیل می‌دهند.
سن مبتلایان HIV در کشور
وی گفت: در بین افراد شناسایی‌شده تا پایان 6ماه اول 1403، حدود 3 درصد از کل موارد شناخته‌شده در زمان تشخیص، کمتر از 20 سال سن داشتند. همچنین 73 درصد در گروه سنی 20 تا 45 سال قرار دارند و 24 درصد بالای 45 سال هستند. الگوی سنی در سال‌های اخیر تغییر چندانی نکرده است.
تغییر الگوی انتقال HIV در سال‌های اخیر
مرادی درباره علل عمده ابتلا به ویروس HIV بیان کرد: علل ابتلا به HIV در بین کل مواردی که از سال 1365 تاکنون در کشور به ثبت رسیده‌اند به ترتیب عبارتند از: تزریق با وسایل مشترک در مصرف‌کنندگان مواد مخدر، رابطه جنسی و انتقال از مادر به کودک. در 16.6 درصد از این موارد، راه انتقال نامشخص باقی‌مانده است.
روابط جنسی در صدر علت ابتلا به HIV
وی افزود: در حالی که در بین بیمارانی که در 6ماه اول سال 1403 تشخیص داده شده‌اند، تنها در 10 درصد از موارد ابتلا، علت آن اعتیاد تزریقی بوده و 65.2 درصد از موارد ابتلا به دلیل روابط جنسی بوده است. همچنین 0.7 درصد انتقال از مادر به کودک بوده و در 24.1 درصد از موارد، راه احتمالی ابتلا بیان نشده است. همچنین، هیچ مورد ابتلای جدیدی از طریق خون و فرآورده‌های خونی ثبت نشده است.
راه‌های انتقال ویروس HIV
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت تصریح کرد: HIV یک بیماری عفونی است که اغلب مردم آن را با نام ایدز می‌شناسند، در حالی که ایدز مرحله انتهایی بیماری HIV است که اگر فرد به‌موقع و به‌طور صحیح تحت مراقبت و درمان قرار گیرد، ممکن است تا آخر عمر به ایدز مبتلا نشود.
وی اضافه کرد: ویروس HIV که عامل ابتلا به بیماری ایدز است، از طریق کار کردن با یکدیگر، زندگی دسته‌جمعی، هم‌صحبت شدن و معاشرت‌های اجتماعی یا تماس روزمره با افراد آلوده مانند هم‌سفر بودن، هم‌کلاس بودن، نشستن در کنار یکدیگر و از راه هوا منتقل نمی‌شود.
زهرا کرمی
زنان کشاورز جنوب عموما کمتر از مردان دستمزد می‌گیرند، به دلیل کار طاقت‌فرسا زیر نور آفتاب با مشکلات سلامتی درد کمر و گردن و بیماری‌های پوستی مبتلا می‌شوند و در برخی مناطق ممکن است در راه رسیدن به زمین‌های کشاورزی که مسیر شوتی‌ها نیز هست، جانشان را از دست بدهند.
این‌ها بخشی از صحبت‌های رویا، یکی از زنان گوجه‌چین در بندر دیر است. او همچنین می‌گوید: «هیچ کاری سخت‌تر از کشاورزی نیست و حقوق‌ها هم کم است، به‌خصوص برای کسانی که باید خرج خانه بدهند».
طبق گفته‌های او، زنان معمولا به عنوان کمک هزینه خانواده کشاورزی می‌کنند و درآمد آنها برای زنی که سرپرست خانواده باشد، کافی نیست؛ بنابراین اکثر زنان کشاورز، زنان خانه‌داری هستند که درآمد همسرانشان کفاف زندگی را نمی‌دهد.
رویا همچنین می‌گوید که در سال‌های اخیر کارگران افغان هم به آنها اضافه شدند، اما کارگران ایرانی مشکلی با آنها ندارند. چراکه کار زیاد است و نمی‌توان گفت کارگران افغان کار را از ایرانی‌ها گرفته‌اند: «اطراف اینجا کارگر بومی و افغان با هم کار می‌کنن و حقوقشون هم یکیه. کار هم زیاده و نمی‌شه گفت کار ما رو افغان‌ها گرفتن».
آقای ملت، یکی از سرکارگران در منطقه دیر نیز در رابطه با حضور کارگران افغان می‌گوید: در حال حاضر ایرانی‌ها کمتر کار گوجه چینی انجام می‌دهند و اگر افغان‌ها کار نکنند، کار ما لنگ می‌ماند.
طبق گفته‌های او، امسال دستمزد کشاورزان گوجه‌چین، روزانه ۴۰۰ هزار تومان برای هشت ساعت کار است. البته کارگران از این نرخ راضی نیستند. از طرف دیگر امسال کاشت گوجه کمتر شده، چراکه پارسال بازار داخلی خوب نبود و بیشتر گوجه‌ها از سوی کارخانجات رب به قیمت پایین خریداری شد. لب مرز هم تعرفه گذاشتند و بنابراین خیلی از کشاورزان ضرر کردند. گرانی وسایلی مثل کود یا اجاره زمین‌های کشاورزی هم برای زمین‌داران مشکل ایجاد کرده و این در شرایطی است که واسطه‌ها محصول را به قیمت پایین می‌خرند و خودشان گران می‌فروشند. به طور کلی هم در برخی مناطق به دلیل کم‌آبی دیگر گوجه کشت نمی‌شود.
ملت به وضعیت جاده‌ها هم اشاره می‌کند: «تصادف‌ها بیشتر در مسیر زاهدان به شیراز است، چون شوتی‌ها از زاهدان می‌آیند. در جاده‌های اطراف اینجا هم افرادی که با موتور رفت و آمد می‌کند بعضا تصادف می‌کنند و سال گذشته هم دو نفر به همین دلیل کشته شدند».
برای بررسی بیشتر وضعیت زنان گوجه‌چین در جنوب ایران به سراغ یک جامعه شناس رفتیم.
مهتا بذرافکن، پژوهشگر جامعه‌شناسی توسعه، در گفتگو با خبرآنلاین درباره وضعیت زنان کشاورز در استان بوشهر می‌گوید: درگذشته بیشتر زنان کشاورز در مزارع گوجه فرنگی کار می‌کردند و همیشه دستمزد زنان از مردان کمتر بوده است. اما در حال حاضر تعداد اتباع افغان در این منطقه زیاد شده و بخشی از این مشاغل روزمزد به اتباع واگذار شده است. البته دستمزد کارگران افغان و ایرانی تفاوتی ندارد، اما برخی کشاورزان معتقدند اتباع بهتر و بیشتر کار می‌کنند و توقع زیادی هم ندارند. در این منطقه بیشتر مزارع میگو و گوجه فرنگی وجود دارد که در هر دو تعداد کارگران افغان زیاد است. با توجه به کار سخت مزارع میگو و نیاز به حضور شیفتی کارگران در شبانه روز، کارفرمایان ترجیح می‌دهند اتباع غیرمجاز را استخدام کنند و جای کوچکی به آنها بدهند تا با دستمزد خیلی کم این کار را انجام دهند. تا جایی که برای ۱۵ ساعت کار روزانه به آنها ماهانه ۱۲ میلیون تومان پرداخت می‌شود. البته در حوزه شیلات بیشتر مردان فعالیت دارند و کار زنان بیشتر در حوزه بسته بندی در کارخانه‌های فرآوری است.
او همچنین معتقد است مسئله مهاجران به درستی فهمیده نشده است؛ چرا که برای مهاجرت و پناهجویی پروتکل‌های جهانی وجود دارد. باید با پناهجویان انسانی برخورد شود، اما باید پروتکل‌های مشخصی هم برای سیاست‌گذاری نسبت به مسئله مهاجران در نظر گرفته شود. برای مثال مهاجرت در دنیا بر اساس مدارک هویتی مشخص و توانمندی‌های مشخص انجام می‌شود، اما در ایران چنین سیاستی وجود ندارد و بعضا شاهد هستیم به دلیل بی‌برنامه بودن مسئله مهاجران، مشاغل افراد بومی آسیب می‌بیند.
منبع: خبرآنلاین
خلیج فارس: در مراسم فاطمیه بزرگ تهران، زنان برای کمک به لبنان طلا و سکه و دلار اهدا کردند.
در ادامه تصاویری از این مراسم را مشاهده می‌کنید.
منبع:مهر
خلیج فارس:کارشناسان ادعا می‌کنند زنان زیادی در بریتانیا به دلیل تشخیص و درمان نادرست بر اثر بیماری‌های قلبی جان خود را از دست می‌دهند.
به گزارش «خلیج فارس» به نقل از فرارو، وقتی صحبت از بیماری‌های قلبی عروقی به میان می‌آید، تفاوت‌هایی در علائم نشان دهنده میان زنان و مردان وجود دارد و به طور کلی زنان بیشتر در معرض تشخیص نادرست از سوی پزشکان قرار می‌گیرند؛ بنابراین زنان باید به چه علائمی توجه کنند؟
ناراحتی قفسه سینه
دکتر الیور گاتمن، متخصص قلب و عروق در بیمارستان ولینگتون، می‌گوید: «وقتی صحبت از بیماری‌های قلبی می‌شود، زنان اغلب به جای درد، احساس ناراحتی در قفسه سینه خود را گزارش می‌دهند.» این ناراحتی ممکن است مانند فشار، سفتی یا احساس فشرده شدن قفسه سینه باشد که ممکن است با علائم سوء هاضمه یا اضطراب اشتباه گرفته شود. این ناراحتی ممکن است چند دقیقه طول بکشد یا برای مدتی قطع و وصل شود.
تنگی نفس
احساس تنگی نفس و نفس نفس زدن به‌طور غیرمعمول در حین فعالیت‌های ساده یا حتی در هنگام استراحت، یک نشانه خطر بالقوه است. تنگی نفس می‌تواند نشانه‌از فشار بیش از اندازه به قلب نیاز دارد، می‌تواند بدون هیچ علائم جانبی دیگری رخ بدهد و در واقع بسیار خطرناک است و نیاز به مراقبت‌های پزشکی فوری دارد.
خستگی بی‌دلیل
خستگی مداوم و طاقت‌فرسا بدون دلیل که برای روز‌ها یا هفته‌ها ادامه می‌یابد، می‌تواند نشانه اولیه ناراحتی قلبی باشد.
حالت تهوع یا سوء هاضمه
برخی زنان ممکن است علائم گوارشی مانند حالت تهوع، سوزش سر دل یا احساس سیری را تجربه کنند. این علائم نیز می‌توانند گمراه کننده باشند، زیرا اغلب با مشکلات معده به جای مشکلات قلبی مرتبط در نظر گرفته می‌شوند. زنان ممکن است این علائم را با مشکلات رایج گوارشی اشتباه بگیرند و مشاوره پزشکی مناسب را به تاخیر بیندازند.
ناراحتی در پشت، گردن، فک یا معده، به‌ویژه اگر ناگهانی و بدون توضیح باشد، می‌تواند با بیماری قلبی مرتبط باشد.»
عرق کردن
تعریق بی دلیل، به ویژه اگر به طور ناگهانی آغاز شود و با علائم دیگری مانند تنگی نفس یا حالت تهوع همراه باشد، می‌تواند یک نشانه خطرناک باشد. زنان ممکن است عرق سرد را تجربه کنند که ممکن است با گرگرفتگی یا سایر مسائل کمتر نگران کننده، اشتباه گرفته شود.
تپش قلب
ضربان قلب نامنظم یا احساس ضربان قلب یک نشانه مهم است که ممکن است با اختلالات اضطراب اشتباه گرفته شود، اما در واقع یکی از علائم بیماری‌های قلبی عروقی باشد. به تپش قلب اگر با سرگیجه یا تنگی نفس همراه باشد، نیاز به مراقبت‌های پزشکی ضروری دارد.
زنان چه زمانی باید در مورد این علائم به پزشک مراجعه کنند؟
ضروری است که زنان در مورد سلامتیشان به غریزه خود اعتماد کنند. متخصصان توصیه می‌کند اگر زنان نشانه‌های غیرعادی تجربه می‌کنند، نباید در تماس با پزشک تردید کنند. معاینات منظم و گفتگو با یک متخصص در مورد سلامت قلب می‌تواند به شناسایی زودهنگام خطرات بیماری‌های قلبی و پیشگری از وخیم شدن شرایط سلامتی کمک کند.
خلیج فارس:تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که به نارسایی زودرس تخمدان مبتلا هستند و قاعدگی آنها قبل از ۴۰ سالگی متوقف می‌شود، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت و لوپوس قرار دارند.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از برترین ها؛ زنانی که دچار یائسگی زود هنگام می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی قرار دارند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که به نارسایی زودرس تخمدان مبتلا هستند و قاعدگی آنها قبل از ۴۰ سالگی متوقف می‌شود، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت و لوپوس قرار دارند.
نارسایی زودرس تخمدان (POI) زمانی اتفاق می‌افتد که تخمدان‌ها در زنان زیر ۴۰ سال دیگر به‌درستی کار نمی‌کنند و تولید تخمک متوقف می‌شود. این وضعیت منجر به بی‌نظمی در قاعدگی و در نهایت توقف کامل آن می‌شود. این عارضه حدود ۱ درصد از زنان در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
خلیج فارس:معیارهای ارزیابی ایمنی، فراگیری و دسترسی زنان به عدالت در کشورها و مناطق مختلف بسیار متفاوت است.
به گزارش«خلیج فارس» به نقل از روزیاتو؛معیارهای ارزیابی ایمنی، فراگیری و دسترسی زنان به عدالت در کشورها و مناطق مختلف بسیار متفاوت است. در نمودار زیر، رتبه بندی ۱۰ کشوری که بهترین شرایط را برای زنان دارند، با استفاده از امتیازات شاخص زنان، صلح و امنیت سال ۲۰۲۳، نشان داده شده است.
به کشورها یک امتیاز شاخص از ۱.۰ داده می‌شود که بر اساس مؤلفه‌های زیر محاسبه شده اند:
فراگیری: آموزش، اشتغال، فراگیری مالی، استفاده از تلفن همراه، نمایندگی در پارلمان
عدالت: عدم تبعیض قانونی، دسترسی به عدالت، نسبت مرگ و میر مادران، تبعیض جنسیتی به نفع مردان
ایمنی: خشونت شریک زندگی، ایمنی جامعه، خشونت سیاسی علیه زنان و میزان نزدیکی محیط زندگی به درگیری های و مناقشات
کدام کشورها بهترین شرایط زندگی برای زنان را دارند؟
تمامی ۱۰ کشور در این رتبه بندی، برای زنان امتیازهای شاخص بالای ۰.۹ دریافت کردند که به طور قابل توجهی بالاتر از میانگین جهانی ۰.۶۵ است. ۹ کشور از این ۱۰ کشور در اروپا قرار دارند و نیوزیلند (رتبه ۱۰) تنها استثنای منطقه‌ای را نمایندگی می‌کند.
کشور دانمارک بالاترین رتبه را کسب کرد که به ویژه در معیارهای فراگیری (مانند فراگیری مالی و نمایندگی پارلمان) و عدالت (مانند عدم تبعیض قانونی و دسترسی به عدالت) امتیاز بسیار خوبی کسب کرد. همتایان اسکاندیناوی آن یعنی سوئد (رتبه ۳) و نروژ (رتبه ۷) نیز در رتبه‌های نزدیک قرار گرفتند.
به طور کلی، گروه بهترین کشورها برای زنان دارای ویژگی‌های مرگ و میر پایین مادران، نرخ بالای تحصیلات و عدم خشونت سیاسی علیه زنان هستند.
سایر نکات قابل توجه
کانادا (رتبه ۱۷)، بریتانیا (رتبه ۲۶) و ایالات متحده (رتبه ۳۷) همگی رتبه نسبتاً بالایی دارند، اما در لیست ۱۰ کشور برتر قرار نگرفتند. نمایندگی پارلمان، مرگ و میر مادران و ایمنی جامعه، امتیاز ایالات متحده را نسبت به همتایان اروپایی پایین‌تر آورد.
خلیج فارس:بهروزآذر که امروز با حکم مسعود پزشکیان به سمت معاون امور زنان رییس جمهور منصوب شد در روزهای انتخابات درباره گشت ارشاد به گفته بود: با نگاه اسلامی و اخلاقی و ایرانی کسی از تداوم گشت ارشاد خوشحال نخواهد بود. آقای پزشکیان گفتند که مساله گشت ارشاد را حل می‌کنند و تاکید کردند قطعا به این شکل ادامه پیدا نمی‌کند و گفتند من نوری در این نمی‌بینم و این سیاهی است.
در فرایند گشت ارشاد و حجاب‌بان‌ها که در حال طی شدن است کسی خروجی و اثر آن را ارزیابی نمی‌کند. در موضوع عفاف و حجاب، تنها دست گذاشته‌اند روی حجاب! در موضوع حجاب بار را فقط بر روی پلیس گذاشته‌اند و سایر دستگاه‌ها در سکوتند. گشت ارشاد اثر معکوس در جامعه داشته است. کی قرار است بازبینی و اصلاح در این روند صورت بگیرد؟
پست های جدیدتر